现在的女明星都特别的注重身材管理,并且对于饮食非常的谨慎和小心,生怕吃胖了身体,并且还有很多的明星由于减肥甚至引发了一系列的疾病,其实俗话说得好,人是铁饭是钢,一顿不吃饿的话,不管怎么样也要保证自己的身体健康,不能因为过度减肥而出现身体上的隐患。面对现在减肥的潮流,宁静似乎却置之不理。
近日宁静在社交平台中晒出了一段视频,这段视频中表示自己目前正在家里吃饭。从这段视频中我们可以看到宁静穿着非常的休闲宽松,头上戴着一顶发箍,坐在餐桌旁边认真的吃饭,就像普通人一样和我们分享着她的生活的日常。并且一桌子上的饭菜都非常的朴素,就像我们的日常便饭那样,并且一大铁盆的菜,也非常的接地气。
我们可以看到连接家的饭桌上面有满满当当的摆了将近10道菜,而且每一盘菜的分量特别的多,特别是中间那一盘大包子,特别的引人注目。宁静在圈中是非常出名的真性情,不做作,不矫情,性格也是非常的豪迈霸气,在视频中宁静,吃起饭来也是和他的性格那样,十分的豪迈霸气,拿起包子就直接大口大口的啃着,丝毫都不注意吃相,也不担心自己会不会上胖,但是就是这种举止行为,让大家和她的距离又拉近了,实在是太接地气了。并且在视频中宁静还表示自己真的是太喜欢吃包子了,一顿就能吃三个大包子,而且还又吃了两个糕点。这饭量真的是太厉害了,让众人大吃一惊的是宁静竟然表示这是晚餐,自己还没有吃得特别饱,不知道宁静平日的饭量是多少呀!
其实很多年之前宁静曾经也减过肥,并且还在社交平台中晒出过自己的减肥的晚餐,从照片中可以看到当时的饭量很可怜,几乎没有主食。但是现在的宁静似乎已经回归到了正常的生活,毕竟吃饱了让自己开心才是最重要的。
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