1988年9月6日出生于韩国首尔，为家中长女，还有一个表妹姜智英（前KARA成员），小学四年级时全家移民美国洛杉矶生活，之后升读于洛杉矶加利福尼亚大学，为了实现歌手的梦想2008年只身回到韩国。回国后在DSP Media当过练习生，后来与表妹姜智英一同参加Kara的选拔，最后落选反而是陪同去的姜智英通过。
　　演艺经历
　　2009年9月24日，金允智发行单曲《头痛》出道；同年成为韩国KBS2电视台播出的《天下无敌棒球队》支持者第二期的固定嘉宾。
　　2010年，发表首张专辑《Ambitious》；12月3日，成为SBS PowerFM 《希澈的Young Street》 电台节目的固定MC。
　　2012年1有5日，发表迷你专辑《NEO SPIRIT》并展开回归活动；7月18日，发表迷你专辑《SKINSHIP》并展开回归活动，；7月26日，金允智代言韩国网络游戏《龙》；11月1日，金允智发表了与朴宰范合作单曲《IF YOU LOVE ME》；12月27日，JTM娱乐称金允智成为日本化妆品牌 “Heat Jewel" 的模特儿，正式进军日本。
　　2013年，发行歌曲《If You Love Me》的台湾版专辑。
　　2014年4月10日，金允智公开了单曲《Yasisi》的MV，5月8日，金允智推出迷你专辑《The Way2》的后续曲《If I Love You》，7月24日，金允智成为Neowiz Games公开了旗下Pmang运营Redduck开发的FPS网游《战地之王(A.V.A)》的代言人。
　　2015年3月20日，金允智发行专辑《Sincerely》并展开回归活动，6月29日，发行单曲《Honey Summer》并展开回归活动。

　　2015年3月20日，金允智发行专辑《Sincerely》并展开回归活动；
　　6月29日，发行单曲《Honey Summer》并展开回归活动。
　　2014年4月10日，金允智公开了单曲《Yasisi》的MV；
　　5月8日，金允智推出迷你专辑《The Way2》的后续曲《If I Love You》；
　　7月24日，金允智成为Neowiz Games公开了旗下Pmang运营Redduck开发的FPS网游《战地之王(A.V.A)》的代言人。
　　2013年，发行歌曲《If You Love Me》的台湾版专辑。
　　2012年1有5日，发表迷你专辑《NEO SPIRIT》并展开回归活动；
　　7月18日，发表迷你专辑《SKINSHIP》并展开回归活动，；
　　7月26日，金允智代言韩国网络游戏《龙》；
　　11月1日，金允智发表了与朴宰范合作单曲《IF YOU LOVE ME》；
　　12月27日，JTM娱乐称金允智成为日本化妆品牌 “Heat Jewel" 的模特儿，正式进军日本。
　　2010年，发表首张专辑《Ambitious》；
　　12月3日，成为SBS PowerFM 《希澈的Young Street》 电台节目的固定MC。
　　2009年9月24日，金允智发行单曲《头痛》出道；
　　同年成为韩国KBS2电视台播出的《天下无敌棒球队》支持者第二期的固定嘉宾。